2006-08-13 研究室 この前えみちゃんに持ってきてもらったアブスライダーに挑戦♪ さ、3回… いや、正直一昨日?の初アブスライダーの時からずっと筋肉痛なんですw 腹が割れそうに痛いです。ホントに割れたらいいのに… てか、これはすごいねー。 今までお腹が筋肉痛とかなったことないのに。 効果ありそうな気がしてきました。 目指せ川遊びまでにバッキバキ。